μΌμ±μ΄ κ°€λμ μΈν©μμ 곡κ°ν 'κ°€λμ μμΉ 5'κ° μ£Όλͺ©μ λ°κ³ μμ΅λλ€. 건κ°μ λν κ΄μ¬μ΄ λμμ§κ³ 건κ°κ΄λ¦¬μ μ€λ§νΈ μμΉλ₯Ό νμ©νλ μ¬λ‘κ° λλ©΄μ μ€λ§νΈ μμΉμ κΈ°λ₯λ μ μ λ€μν΄μ§κ³ μλλ°μ, λ°λλ°λν μ μ κ°€λμ μμΉ 5μ λν΄ μ΄ν΄λ³΄κ² μ΅λλ€.
κ°€λμ μμΉ 5, νΉμ§μ?
κ°€λμ μμΉ 5 μ리μ¦λ κ°€λμ μμΉ μ ν μ΅μ΄λ‘ μ¬νμ΄μ΄ ν¬λ¦¬μ€νΈ λμ€νλ μ΄λ₯Ό μ₯μ°©νμ΅λλ€. μ¬νμ΄μ΄ ν¬λ¦¬μ€νΈμ μ μ λλΉ μ½ 60% κ²½λκ° κ°ν΄μ‘κ³ , λ°°ν°λ¦¬ μ©λμ μ μ λλΉ 13% λμ΄λ¬μ΅λλ€. μμ ν λ°©μ λ μνμμλ 30λΆ μΆ©μ λ§μΌλ‘ 45% λ°°ν°λ¦¬λ₯Ό μΆκ° μ¬μ©ν μ μκ² λμ΄ λΉ λ₯΄κ² μΆ©μ νκ³ μ€λ μ¬μ©ν μ μκ² λμμ΅λλ€.
β 건κ°κ΄λ¦¬
κ°€λμ μμΉ 5μλ ‘λ°μ΄μ€ μ‘ν°λΈ’ μΌμκ° νμ¬λμ΄ νμ, μ¬μ λ, νμ€ μ°μν¬νλ, 체μ±λΆ λΆμ λ± λ€μν κ±΄κ° μ§νλ₯Ό μΈ‘μ ν μ μμ΅λλ€.
μ μλ³΄λ€ νλ©΄ μΌμκ° μ‘°κΈ λ λμΆλμ΄ μλͺ©μ λΏλ λ©΄μ μ λνμ μΌμμ μ νλλ₯Ό λ λμμ΅λλ€.
νΉν, 체μ±λΆ μΈ‘μ κΈ°λ₯μ νμ©ν΄μ 체μλΆ, 골격근λ, 체μ§λ°©λ₯ λ±μ λ°μ΄ν°λ₯Ό μμ§νκ³ μ΄μ λ°μ΄ν°μ λΉκ΅νμ¬ μμ μ κ±΄κ° μνκ° μ΄λ»κ² λ³νκ³ μλμ§ νμ ν μ μμ΅λλ€.
체μ±λΆμ μΈ‘μ ν΄ μμ μ μνλ₯Ό νμΈν λ€ μ΄λ₯Ό νμ©ν΄ μλ§μ κ°λμ μ΄λμ μλ΄νκ³ μ΄λ νμλ μ¬λ°μμ λ°λΌ μλ§μ μμ μλΆ μμ·¨λ₯Ό κΆνκ³ μ λΉν ν΄μμ μ·¨νλλ‘ μλ €μ€λλ€.
μ€λ§νΈ μμΉκ° λ¨μν μ΄λμ΄λ ₯μ κΈ°λ‘νλ κ²λ§μ΄ μλλΌ ν΄μκ³Ό ν볡κΉμ§ 체κ³μ μΌλ‘ κ΄λ¦¬νλ©΄μ μλͺ© μμμ ν΅ν©μ μΈ κ±΄κ°κ΄λ¦¬λ₯Ό ν μ μκ² λ μ μ λλ€.
β μλ©΄κ΄λ¦¬
μλ©΄ κΉμ΄μ λ°λΌ 4λ¨κ³λ‘ μλ©΄μ μ§μ λΆμνκ³ , μλ©΄ μ€ μ½κ³¨μ΄μ μ°μν¬νλλ₯Ό μΈ‘μ ν΄μ κ°μΈμ μλ©΄ μνμ λν μ 보λ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
μ΄λ₯Ό λ°νμΌλ‘ μ¬μ©μμ μλ©΄ ν¨ν΄μ λΆμν΄ μ΅μ νλ μλ©΄ μ½μΉ νλ‘κ·Έλ¨μΌλ‘ μλ©΄ 건κ°μ κ΄λ¦¬ν μ μκ² λ©λλ€.
1μΈ κ°κ΅¬μ κ²½μ°, μΉ΄λ©λΌλ₯Ό μ€μΉνμ§ μλ μ΄μ μ λ μ μ μλ μλ©΄ μνμ λν΄ μ μ μκ² λμ΄ λ°κ°λ€μ.
μ€λ§νΈμ±μ€λ₯Ό νμ©ν κ²½μ° μ¬μ©μκ° μ λ κ²μ κ°μ§νλ©΄ μ°κ²°λ μ‘°λͺ , μμ΄μ»¨, TV λ±μ μ¬μ μ μΈν λ μ€μ μΌλ‘ μλ λ³κ²½ν΄ μ΅μ μ μλ©΄ νκ²½μ μ‘°μ±ν μλ μμ΅λλ€.
νΉν κ°€λμ μμΉ 5 μ리μ¦μ μ²μμΌλ‘ μ¨λ μΌμλ₯Ό μ±μ©νλλ°, μμΌλ‘ μ΄λ₯Ό νμ©ν λ€μν μλΉμ€λ μΆκ°λ κ²μΌλ‘ κΈ°λνκ³ μμ΅λλ€.
β μμλμ΄ νλ κ΄λ¦¬
κ°€λμ μμΉ5 νλ‘λ μμλμ΄ νλμ μ ν©ν κΈ°λ₯μ΄ λ보μ΄λλ°μ, κ°€λμ μμΉ 5λ³΄λ€ λ κ°νλ μ¬νμ΄μ΄ ν¬λ¦¬μ€νΈκ³Ό ν°νλ νλ μμΌλ‘ λμ€νλ μ΄ λ³΄νΈμ μ κ²½μ μΌμ΅λλ€.
λ§κ·Έλ€ν± μμ¬μ D-λ²ν΄ μ€ν¬μΈ λ°΄λλ₯Ό κΈ°λ³ΈμΌλ‘ μ 곡νλλ°, λ΄κ΅¬μ±μ λ¬Όλ‘ μ΄κ³ μ€νμΌλ¦¬μν λͺ¨μ΅μ μ°μΆν μ μμ΄ μΈκΈ°λ₯Ό λ κ²μΌλ‘ μ§μλ©λλ€.
λν GPSλ₯Ό νμ©ν κΈ°λ₯μ μΆκ°νμ΅λλ€.
μ¬μ©μκ° μΌμ±ν¬μ€μ±μ ‘κ²½λ‘ μ΄λ(Route Workout)’ κΈ°λ₯μ ν΅ν΄ νΈλνΉ κ²½λ‘λ₯Ό 미리 μ€μ νκ³ μ΄λ₯Ό κΈ°λ°μΌλ‘ μ΄λν μ μμΌλ©° λ³ΈμΈμ μ΄λ κΈ°λ‘μ νμΌλ‘ λ§λ€μ΄ μ μ₯νκ³ κ³΅μ ν μλ μμ΅λλ€.
νΈλλ°±(Track back) κΈ°λ₯μ ν΅ν΄μ λ±μ° μ μ§λμλ κΈΈμ κΈ°λ‘ν΄ λλμκ°λ κΈΈμ μ½κ² μ°Ύμ μ μκ² λμκΈ° λλ¬Έμ, μ’ λ μμ ν νΈλνΉμ μν μ₯μΉλ‘ νμ©ν μ μμ΅λλ€.
νΉν μμλμ΄ νλμλ λ°°ν°λ¦¬ κ±±μ μλλ‘ 590mAhμ λ°°ν°λ¦¬λ₯Ό μ₯μ°©νμ΅λλ€.
κ°€λμ μμΉ 5 μ리μ¦μλ 골ν λ§λμλ€μ μν κ°€λμ μμΉ 5 골νμλμ λ ν¬ν¨λμ΄ μμ΅λλ€.
μμμ κ·ΈλΌνμ΄νΈ λͺ¨λΈμ΄κ³ μ€λ§νΈ μΊλ μ±κ³Ό μ μ© μκ³ νμ΄μ€, μ μ© ν¬ν€ μ€ν¬μΈ μ€νΈλ©μ μ 곡νκ³ κ³¨νΌλ€μκ² κ·Έλ¦°κΉμ§μ λ¨μ κ³΅λ΅ κ±°λ¦¬μ μ€μ½μ΄μΉ΄λ, μ· νΈλνΉ κΈ°λ₯μ μ§μν©λλ€.
κ°€λμ μμΉ 5 κ°κ²©μ?
κ°€λμ μμΉ 5 μ리μ¦λ 26μΌλΆν° μ μΈκ³μ μμ°¨μ μΌλ‘ μΆμλ μμ μ΄κ³ , μ¬μ ν맀λ 16μΌλΆν° 22μΌκΉμ§ 7μΌκ° μ§νλ©λλ€.
β κ°€λμ μμΉ5λ LTEμ λΈλ£¨ν¬μ€ λͺ¨λΈλ‘ μΆμλ©λλ€. ν¬κΈ°λ 44mmμ 40mm λ μ’ λ₯μ λλ€.
44mm λͺ¨λΈμ κ·ΈλΌνμ΄νΈ, μ€λ², μ¬νμ΄μ΄ μμμΌλ‘ μΆμλλ©° 40mm λͺ¨λΈμ κ·ΈλΌνμ΄νΈ, νν¬ κ³¨λ, μ€λ²(λ³΄λΌ νΌν μ€ν¬μΈ λ°΄λ) λ± μλ‘μ΄ μμμ λλ€.
λΈλ£¨ν¬μ€ μ§μ 44mm λͺ¨λΈ 32λ§ 9μ² μ, 40mm λͺ¨λΈ 29λ§ 9μ² μ
LTE μ§μ 44mm λͺ¨λΈ 36λ§ 3μ² μ, 40mm λͺ¨λΈμ΄ 33λ§ μ
β κ°€λμ μμΉ 5 νλ‘λ λΈλ ν°νλκ³Ό κ·Έλ μ΄ ν°νλ 2κ°μ§ μμμΌλ‘ 45mm λ¨μΌ ν¬κΈ°λ‘ μΆμλ©λλ€.
LTE λͺ¨λΈμ 52λ§ 8μ² μ, λΈλ£¨ν¬μ€ λͺ¨λΈμ 49λ§ 9μ² μ
β κ°€λμ μμΉ 5 νλ‘ κ³¨νμλμ μ λΈλ ν°νλ λͺ¨λΈλ‘ μΆμλ©λλ€.
LTE λͺ¨λΈμ 57λ§ 7μ²5λ°± μ, λΈλ£¨ν¬μ€ λͺ¨λΈμ 54λ§ 9μ² μ
νμ¬ κ°€λμ μμΉ 3μ μ¬μ© μ€μΈ μ μ λ‘μ κ°μ₯ λΆνΈν μ μ λ°°ν°λ¦¬ μ¬μ©μκ°μ΄ λ무 짧λ€λ 건λ°, ν¬μ€ν μ νλ€ λ³΄λ λ°κΎΈκ³ μΆλ€λ μκ°μ΄ λλ 건 μ΄μ© μκ° μλ€μ.
μ€λ ν¬μ€ν μ΄ κ°€λμ μμΉ 5 ꡬ맀λ₯Ό μκ°νκ³ κ³μ λΆλ€μκ² λμμ΄ λμμΌλ©° ν©λλ€.
λκΈ